このページの本文へ移動
色合い 標準 青 黄 黒
文字サイズ 標準 拡大 縮小
RSS

カレンダー

30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
開館日
休館日
イベント
トップブログ> けっきょくは甘いもの・・・です

けっきょくは甘いもの・・・です

日曜日担当のひろやまです!

なんだかんだで甘いもの食べたくなって食べに行ってきました!
毎週のように食べると太りそうなんですが、普段の食事は野菜を欠かさずに
食べることを心がけているので、昨年と比較しても増えてはおらず、
逆に少し体重は落ちていました!

まあ昨年の11月頃の健康診断のときのお話ですが・・・

まあ、でも食べたいときに我慢したくないので、
結局は食べてしまいます!
仕事も食生活もバランスを考えて過ごしていきたいなと思います!


IMG_3206

apios staff ひろやま

掲載日 平成31年2月3日